تعرف على كيف يساعدك تطبيق عاداتي في بناء عادات إيجابية وتحقيق أهدافك
لا توجد طريقة واحدة تناسب جميع العادات. تختار نوع التسجيل، ثم تضيف مؤقت تركيز إن احتجته:
للعادات البسيطة مثل "ترتيب السرير"
لعادات مثل "شرب 8 أكواب ماء" أو "300 استغفارة"
مفتاح تشغّله على أي عادة، مثل "القراءة 20 دقيقة"
ولكل عادة تكرارها: كل يوم، أو يوماً محدداً من الأسبوع أو الشهر، أو تكرار مخصص مثل "4 مرات في الأسبوع" و"كل 3 أيام".
صفحة واحدة
5/8 أكواب
15:30 دقيقة
تتبع تقدمك مع رسوم بيانية واضحة وتقارير تفصيلية تساعدك على فهم أنماط سلوكك وتحسين أدائك.
لكل عادة سلسلتها المستقلة، ولكل سلسلة خمسة معالم تُفتح مرة واحدة — ومع كل معلم حكمة تُضاف إلى صندوقك. وثلاثة منها تمنحك بطاقة تجميد تحمي سلسلتك لاحقاً.
أول معلم
أسبوع + بطاقة تجميد ❄️
أسبوعان + بطاقة تجميد ❄️
شهر + بطاقة تجميد ❄️
تجاوزتَ مرحلة التأسيس
وإلى جانب المعالم أربعة وعشرون وساماً في ثلاثة محاور: استمرارية تقيس طول التزامك، وعمق يقيس تركيزك وخططك، وتوازن يقيس اتّساع نموّك على جوانب حياتك. وأوسمة الاستمرارية تُقاس بـأطول سلسلة بلغتها لا بالحالية — فانقطاعة واحدة لا تسحب منك ما كسبته.
15 يوماً أخرى للوصول إلى 🏆 30 يوماً — ومعها بطاقة تجميد
لا تدع أي عادة تنسى. اضبط وقت التذكير وأيامه لكل عادة، واختر ما يصلك ومتى.
وقت القراءة المخصص
شرب الماء
الرياضة المسائية
نظم عاداتك بشكل منطقي يسهل إدارتها. استخدم التصنيفات والفلترة للتركيز على ما يهمك في كل وقت.
إيماني
صحي
دراسي
احتفظ ببياناتك في أمان دائم. نظام النسخ الاحتياطي يتيح لك تصدير بياناتك واستعادتها متى احتجت.
إنشاء نسخة احتياطية
استيراد نسخة احتياطية
بياناتك لا تغادر جهازك — التطبيق لا يطلب إذن الإنترنت أصلاً
اجعل التطبيق يعكس شخصيتك. اختر رمزك، وسيأخذ التطبيق لونه منه.
الرمز الذي تختاره هو ما يحدد لون التطبيق
ليس كل مستخدم يريد نقاطاً وأوسمة. منهم من يجد التلعيب ابتذالاً لعملٍ يراه جادّاً، ومنهم من يتحرّج أن تُحوَّل عبادته إلى رصيدٍ يُجمع. ولهؤلاء نمط «هادئ»: تطبيق بلا نقاط ولا مستويات ولا أوسمة، تبقى فيه سلاسلك وإغلاق يومك وما صرتَ عليه.
ولا يُمحى شيء: في النمط الهادئ تبقى نقاطك وأوسمتك تتراكم في الخفاء، وتعود كما هي متى عدتَ.
نقاط ومستويات وأوسمة، مع سلاسلك وعباراتك
بلا نقاط ولا مستويات ولا أوسمة
120 / 348 نقطة
أكثر ما يُسقط الملتزمين ليس الكسل، بل يومٌ واحد يفوت فيهدم شهرين فيستسلم صاحبه. لذلك في عاداتي ثلاث طبقات تقف بين انقطاعةٍ واحدة وبين انهيار كل ما بنيت.
تكسب بطاقة عند 7 و14 و30 يوماً، وتُصرف تلقائياً على يومٍ فاتك — ويُعلَن لك صرفها، فلا تُنقذ سلسلتك في الخفاء.
تنبيه يسبق الانكسار لا يخبرك به بعد وقوعه — ولا يُقال إلا في ليلةٍ تنتهي فيها السلسلة فعلاً، حتى لا يصير تحذيراً يُتجاهل.
طقس مسائي قصير تراجع فيه يومك وتُغلقه بنفسك، بدل أن ينقضي دون أن تنظر إليه.
سلسلة «ورد القرآن» عند 23 يوماً، ولم تُسجَّل اليوم.
إن مضى الليل انقطعت.
بطاقتان — تُصرف إحداهما تلقائياً على أول يوم يفوتك.
حوّل أي عادة إلى خطة محددة المدة — «خطة الأربعين يوماً» مثلاً — فترى تقدمك نحو نهايةٍ معلومة لا نحو أفقٍ مفتوح. وإتمامها إنجازٌ يفتح لك صندوق حكمة.
وما انتهى دوره يُؤرشَف دون أن يُحذف سجلّه.
سبعة أقسام تشرح علم بناء العادات — من الحلقة التي تولد منها كل عادة إلى عشرين قاعدة ذهبية — مع فهرس مراجعها العلمية والشرعية.
اقرأ المنهاج